پنج اصل مهم که  اگر رعایت کنیم وضعیت ما به آرامش  ختم میشود

پنج اصل مهم که به آرامش ختم میشود

اصل اول

من اجازه ورود افکار_منفی را به ذهن خودم نمیدهم

من در هر حال و در بدترین شرایط زندگی ام مثبت فکر میکنم و ناامید نمی‌شوم .

اصل دوم

من اجازه اعتراض به تقدیر_خداوند را ندارم

او بهتر ازهمه بر جریان امور مسلط است

اصل سوم

من اجازه تنبلی ،تن پروری ،بیکاری را ندارم

من در برابر سختی های جسمی و روحی مقاوم هستم و به بهترین راه حل فکر میکنم

من فشار های جسمی و فیزیکی را تحمل میکنم چون روحی بزرگ دارم

اصل چهارم

من اجازه ماندن در وادی جهل و ناآگاهی و نادانی را ندارم

من باید بدانم

من باید بخوانم

اصل پنجم

من به خداوند نیاز دارم

او برای من کافی است

ذکر او مایه آرامش روح من است

او همنشین من است.